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2007年02月

2007年02月 に関する記事です。
中島町(現在は合併して松山市)のおみかんを購入。
愛媛県松山市沖にある島なんですよ。
楽天市場のSunny Mart サニーマートにて注文。

四国に住んでいたときに初めて食べた「はるみ」
愛媛県産のおみかんの中で ダントツ好きになりました。



訳あり”完熟はるみ”2.5kg【送料無料】デコポンの♪平均糖度14.5度!樹なりの状態で完熟させた...

今回頼んだ1,980円のは売り切れてますね。
2980円送料無料のはの残ってます。

サニーマート はるみ

・・・・・・。
小さかった・・・・。
「はるみ」は 「清見」と「ぽんかん」のかけあわせ
なので 木によっては
??というくらい見た目が違うものが出来ることがあると
聞いた事があります。
今回はそのパターンかな。



小さめはるみ

同じ愛媛県産のはるみでも 違うんだな~。
私がよく食べていたのは 画像の2~3倍の大きさのものでした。
はるみって中の粒々が大きくて独特の食感。
そこが好きなんだけれど 
みかん自体が小さいとちょっと魅力が半減で残念。
あと もう時期が終わりに近かったせいか
追熟させすぎで 薄味&乾燥ぎみでした。
あ~もっと旬な時期に注文すればよかったー。



こちらは色々詰め合わせ。
豪華版!訳あり旬の柑橘セット 【送料無料】10種類の柑橘詰合せです!高級柑橘「せとか」「デ...


サニーマート 色々詰め合わせ


・ せとか      1個
・ デコポン     2個
・ 天草タンゴール  2個
・ はるか      1個
・ 文旦1個
・ ぽんかん     5個
・ いよかん     2個
・ ネーブル     2個
・ はっさく     1個
・ 減農薬国産レモン 1個


レモンがおいし~。かぶりつきました。



以前勤めていた会社に 中島町出身の方がいらっしゃって
よく島のお話を聞きました。
中島町は みかん王国愛媛でも特にみかんがおいしいと有名です。



愛媛県といえば 水不足。
わたしも断水で難儀しましたが
みかん農家さんも苦労されていました。

島なので 水不足になると井戸まで塩水が上がってくるそうです。
みかんも塩害でやられてしまうので
せっかく育てて大きくしたものだけれど
木を半分以上切ってしまわなければなりません。

で 何年かして木が大きくなった頃に
また水不足 → 塩害 → 木を切る
という羽目に。

自然相手はなかなかきびしいです。




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見た目茶色くて地味ですが 味噌とごま油の香りで
ご飯がすすむ~。


筍と豚の味噌炒め


豚モモ肉・水煮筍・人参・しめじ
サラダ油・ごま油・味噌・みりん・七味唐辛子


和風な 筍とかきのことかレンコンとか
バリエーションはさまざま。
こんにゃくをいれてもおいしいですよね。
その時にお安いものを組み合わせて 炒めています。





★今日の訳あり
見た目がちょっと悪い”女王”の為

発祥地メークイン規格外10キロ(ワケあり)

ファーマーズガーデンカミノヤマ  楽天市場)





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モラタメで購入した日清「トクホ」ヌードルは

キトサンヌードル(醤油)
サイリウムヌードル (シーフード・チキンタンメン)
のセットです。


モラタメで購入 サイリウムヌードル

あとこれに食物繊維「サイリウム」
に関する本がついていました。


チキンタンメンチキンタンメン
を食べてみました。
これで159kcalとご飯1杯分より低カロリー。
かなりあっさりしたお味でした。油っけなしって感じです。




チキンタンメン 159kcal 具は チキン・コーン・人参・アスパラ・キャベツ等。
麺が独特の感触。こんにゃく麺のようなコシ感があります。



チャンは「醤油」を食べたそうですが
こちらもやはり独特の麺で あっさりしていたそうです。
「あっさりしてるから夜食にいい~」
と言ってました。





低カロリーで減塩タイプ 油っけなしなので
年配者にはあっさりしてよさそうですが
食べ盛りのお子さんには物足りないかも。



↓こちら モラタメ でお得購入しました。






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福岡ブランド.com で当選~。
(株)日本コラーゲンさんカフェコラーゲン

1Week ビューティセット(7本入) です♪



1


カロリーは どれも40kcal前後と低カロリー。
コラーゲン粉末はよくありますが
こちらは体に負担ない吸収のよいゼリータイプ。

こんなふうにゼリータイプで販売されているのは
「カフェコラーゲン」だけなんだそうですよ。



カフェコラーゲン グレープフルーツ

存料・着色料などは無添加。
これはブラッドオレンジなんですが キレイなお色でしょ~。
オレンジそのままのおいしさです。
酸味が利いているので へんに甘ったるくなくていいですよ。
気になるコラーゲン独特の臭みですが
ぜーんぜん気になりませんでした。

カフェコラーゲン 3つの約束

”3つのお約束”が記されていました。

1.誰にも分けずに1人で食べる事!
2.吸収のよい夜寝る前にに食べる事
3.とびとびに摂取せずに続けて摂取する事。
  (だから 独り占めしてたべるのですね)



カフェコラーゲンは福岡.comで初めて知って
とっても興味があったんですよ。
ゼリー状だから コラーゲンが効率よく摂れるんじゃないかと思って。


そのままでもおいしいけれど
ヨークルトに加えたり 蜂蜜を加えたり
デザートとしても とてもおいしそうです。


1週間毎晩続けて食べてみようと思います。




2007年2月 ジャイアンツのキャンプは
24日で終了。

2007 2月 ジャイアンツキャンプ 入り口


大量の幼稚園児がぞろぞろ。
ジャイアンツ見学なのね~。

2007 2月 ジャイアンツキャンプ 幼稚園児




バッティング練習



バント練習

2007 2月 ジャイアンツキャンプ  バッティング練習



こちらでは 背番号のない練習生も参加していたそうです。

2007年 2月 ジャイアンツキャンプ 練習風景

チャンの話によると
投げる・受けるという基本動作からして
プロの方と比べると
素人目にも分かる 下手っぽさだったそう。

プロの道は険しいのね~。




2月のキャンプが終わったら
ソフトバンクホークスとジャイアンツは
3月あたまに福岡ドームで試合ですね。
練習の成果を発揮してくださいね~。


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今日も半額 イワシが安い。

業務用スーパーなどお安い店が利用できない今
食費は 以前の1.5倍~2倍に。
半額ものをうまく利用したい。


2007

・ イワシのソテー
・ 煮物(人参・竹の子・こんにゃく・鶏)
・ 味噌汁(えのき・わかめ)
・ 粒麦入りご飯



イワシを買ってきたら~
手開きして血などを洗い落として
塩・酢(またはレモンなどのかんきつ果汁)の入った
氷水につけときます。


いわし 氷水+塩+酢

あとは水気を切って 調理するまで冷蔵庫で保存。
臭みのないお味でいただけます。




★今日の訳あり
無選別でお安い!
あじの丸干し 700g強で609円
大人気日本三大朝市の味!房総産ジューシーあじの丸干し大きさ無選別箱売り!
白鳥丸水産 楽天市場)


無選別といっても ワタの部分がとってあるので
そのまま焼いていただく他 
下ごしらえなしで素揚げにも使えて便利。

送料無料のセットと購入すれば送料はかからない。




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スーパーに行った時に 面白いもの発見。
ワゴンに大量に入れられた袋詰め石けん。


石けんワゴンセール


1袋に10~13個の石けんが入って
どれでも525円です~。
お中元解体品の最終処分といった感じでしょうか。
なかなかお買い得。



私用の石けんは購入したばかりだったので
使うとしたらチャン。
使う本人に好きなものを選んでもらいました。


石けんワゴンセール525円

全部で6種類 11個入っていました。
・ 緑茶
・ 米ぬか
・ 黒糖
・ 葡萄
・ アロエ
・ アライグマラスカル


石けんかご使わない間は クローゼットに入れておくと良い香り♪
形がきれいとか でも肌には合わないとかとったものは
ディスプレイ感覚でトイレにおいて芳香剤代わりにしたりします。




★楽天市場 ワケあり石けん


★今日の訳あり
ブランド名変更による旧品アウトレットセール

【ポイント10倍】【アウトレット】クリアソープハーフ 3個セット
新日本製薬オンライン楽天市場店)





ブランド名が アゼラス → ラフィネに変更。
パッケージやソープの仕様が変わっただけで 中身は一緒。
ハーフサイズのAHAフルーツ酸石けん 3個セット
送料無料なので
おためし用にもいいし ヘビーユーザーは買い置きにも。



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実販売価格1,260円の商品を
モラタメで 送料程度のお値段で購入 525円~。


ボディーソープなしで剃れる
シック イントゥイションプラス
スージングケア (シック・ジャパン)


2007年 モラタメ シックスージングケア・替え刃2枚入り
(うちひとつは装着済)
・ホルダー付き

















ヘッド部分にソープがついているので
ボディーソープとか専用ジェルなしに剃れるというのが面白い。
ソープはハチミツ入りで保湿もしっかりしているというので
購入してみました。



2007年 スージングケア ホルダースージングケア ホルダーにかけられる




吸盤つきのホルダーが入っているので
お風呂場において置くのに便利。
トラベルキャップもついています。

スージングケア 替え刃本体に付いているのとは別に もう1個替え刃が付いています。
ソープはあま~い香りいっぱいです。

こういタイプは初めてなので
装着済みの本体があってよかったです。
でなかったら どうやって付けたらいいか 
分からなかったと思います。


2007年 スージングケア ラバーグリップ

ベージュ色の部分はラバーになっていて
濡れた手で使っても全然すべりません。
これって使いやすいですね。
イライラせずに楽~に使えます。


<使い方>
体とモイスチャーソープの部分を濡らして使います
 


スージングケア ヘッド部分

気になるこのヘッド。
刃の周りの白い部分がソープです。
どのように肌に沿わせたらいいのか 
最初ちょっととまどいましたが
ヘッド部分は可動式になっているので
刃が皮膚にあたり過ぎることなくつかえました。


モイスチャーソープが固くて肌あたりがきついのでは?
と思っていたのですが
充分ぬらしてから使うと やさしい肌あたりでした。
お手入れ後も お肌がバリバリにならずにならなかったです。


最初はちょっとコツがいるけれども
慣れるとソープ付きの方が滑りよく使えるので
これからのお手入れは ソープ付きタイプにしようと思っています。


今回試したのは ハチミツ入りでしたが
他にも シアバター アロエ等があるので
香りや使用感で選んでみたいです。



楽天市場で見る
シック イントゥイションプラスホルダー シリーズ



新製品が低価格でためせます モラタメ

現在 モラタメで
春雨スープとレトルトカレーを注文中です。



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ジャイアンツのキャンプ地 総合運動公園。


2007年 2がt具

チャン 「ジャイアンツはどーでもええー」
と言っていたわりには楽しんだ模様。



2007年 2月 ジャイアンツキャンプ 練習




総合公園内には ジャイアンツのバスが走っているので
これに乗って移動可能。

2007 2月 ジャイアンツキャンプ地 公園内バス





で 運転を終えた運転手さん。
チャン お茶をしているところに行って(尾行した?)
「背中 写真撮らせてくれへん?」

2007 2月 ジャイアンツキャンプ 公園内バス運転手さん


運転手さん
「バスの写真を撮る人はいたけれど
 自分が写されるのは はじめてじゃ」

どーもー 休憩中のところ
ご協力有難うございましたっ。



楽天市場 訳ありセール

★今日の訳あり
 作りすぎた 甘酢ソースのミートボール
【訳あり&在庫処分】他部門が作り過ぎてしまいました。食欲そそるおかずの一品♪『甘酢ソースの...
 (明治ケンコーハム楽天市場店


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私の朝ごはん。
朝からしっかり食べとかないと
「その日1日どーなるか分からない」
という日なので ボリューム満点


2007年 朝ごはんおにぎり

・ わかめおにぎり
・ 海老と大根のサラダ
・ 卵焼き(ブロッコリー・コーン・ハム)
・ ジャガイモと玉ねぎの味噌汁


チャンはパン食なので おにぎり・味噌汁はなし。
コーヒー・牛乳付き。
チーズとハムをのせたトーストです。




こないだ 震度6災害時の訓練 の案内が来てました。
最寄小学校に避難する?練習みたいです。

しかし・・・・
私たちが住んでいる建物の1階部分は
スーパーとその駐車場などがあるのですが
例の耐震強度偽装事件の影響で調査した結果

震度5の地震には耐えられないことが判明!

どうやって補強するのかとか 補強は出来るのか?
とか言う以前に
補強なり工事なり必要な箇所は
どこの管轄なのか(誰がお金をだすのか)
という時点から 進展している様子はなしです。



チャンはさけんでましたよ。

震度5で壊れるのに 震度6の訓練だなんてー!



うちは12階なので 震度6だろうが5だろうが
1階部分が折れちゃって
避難場所はおろか 1階に辿り着く事すらできないのでは・・・。



避難方法を自分なりにシュミレーションしようとしてみるも
私の頭に浮かぶのは

ブルースウィルスが高層ビルから 落ちるシーン

映画「ダイハード」シリーズでいけって?


とりあえずご飯はきちんと食べておこう。




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おためし100円とありますが 無料でした
記事はコチラ
ダイエット・健康維持に最適なシルクロードの神秘のお茶

【茯茶(フーチャ)】のお試しキャンペーン実施中!!



チャンが買ってきてくれた冷凍のかれい。
もうアイスキャンデーよりも凍ってました。
1枚48円なのでいたしかたない。
生のかれいは”桁”が違ってくるので 買えません。

かれいのソテー


・ かれいのソテー
・ じゃがいもとブロッコリーのサラダ
・ レンジ蒸し鶏
・ スープ(人参・竹の子・ワカメ・コンソメなど)


2007 2月 蒸し鶏レンジ蒸し鶏

塩・酒をふった胸肉を レンジ用蓋またはラップをしてレンジ加熱。
両面加熱したら パサパサにならないように蓋をしたまま冷まします。


コショウとかタイムとか
香辛料をプラスしたのもおいしいのだけれど
多めに作っておいて 和・洋・中の料理に使いまわすので
今回はシンプル味で。


2007 レンジ蒸し鶏の蒸し汁を使って スープ蒸し汁を使ってスープ

レンジ蒸し鶏をした時にでた汁は スープに活用。
少人数の汁物を作る時は これで結構いけます。足りない分は顆粒だしなどで補います。



電気ポットのパッキンがいかれたので
チャンが電気屋さんに行って注文。
パッキン200~300円なのに
交通費は900円ぐらいかかる。
チャンはくやしいので たまたま入っていた
”お茶碗をプレゼントチラシ”を持って行きました。


我が家の【とく子】さん







○○○電気調達茶碗でご飯
粒麦入りご飯を続けています。

○○○電気でもらったご飯茶碗





パッキンを発注してもらって受け取りに・・・
ってまた交通費がかかるんですわ。

チャンがパッキンを付け替えてくれたけれど
ねじ穴にうまく ねじが入らないみたいでした。
修理完了しましたが
電動ボタンでお湯は出ますが
手動ではお湯が出なくなりました!!!

ん~。
大型店は 安売りとかあっていいんだけれど
こういうときは 田舎の近所の電気屋なら
無料でなおしに来てくれたりするのにな~。
(でも商品はめちゃ高い)



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チャンにお土産にもらった ジャイアンツバスの張り合わせおもちゃ。
??
ジャイアンツのシャトルバスに乗ったの?


頑張れジャイアンツバス おもちゃ

大阪出身のチャン。
アンチ巨人なのでは?
「ジャイアンツなんてどーでもいー」
って言ってたじゃん。


ジャイアンツ シャトルバス

そもそもこのバスに乗りに行くだけでも交通費結構かかるのよね~。
なんか矛盾してるよね。
そこまでして ジャイアンツバスの写真撮りたかった?


2007 ジャイアンツバス

ソフトバンクホークスとジャイアンツ。
どちらも東国原知事が訪問してたな。

ただでさえ混雑しているキャンプ地が
知事登場でさらに混雑~。
チャンがソフトバンクホークスのキャンプに行ってた時
ちょうどチャンと電話してた時に知事が登場したので
その騒ぎっぷりが電話ごしに聞こえましたよ。







“読売ジャイアンツ”選手帽子用クリップバッジ(高橋(由))





“読売ジャイアンツ”サポーターズラグランTシャツ 紺(高橋(由))






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本日使用のイワシ 5尾入って198円の半額。
最近青さかなが高くて ちっともお得じゃないので
半額品が嬉しい。

いわし半額


買ってきたら まず手開きして洗っておきます。
氷水に塩とレモンなどの柑橘果汁 
またはお酢を入れたものに5分~10分ほど漬けておきます。
こうしておけば 臭みも抜けるし傷みにくくなるので
ソテーにするにしろ 刺身にするにしろやっておきたい下ごしらえです。

いわし手開き済み

あとは水気を切って キッチンペーパーなどで水気を取っておきます。


2007年2月 いわしシソ天ぷら

今日はシソが3束で30円だったので
半分に切ったイワシの両面にシソをつけて天ぷらに。
塩と酢の入った氷水に漬けてるので塩味が軽く付いていて 
特に味をつけなくてもOKです。


久しぶりにたっぷり魚が食べられて満足~。
お買い得品が見つけられた日はさらに満足度アップ。
あしたもいいもの見つけたいな~。



いろいろ入ったおみかんをまたまた注文中。
行った事はないのだけれど みかんを頂いたりしていた
中島町(現在は合併して松山市)のおみかんです。
松山沖にある島なんですよ。
楽天市場のSunny Mart サニーマートにて注文。

豪華版!訳あり旬の柑橘セット 【送料無料】10種類の柑橘詰合せです!高級柑橘「せとか」「デ...






近所で売っていないので こちら「はるみ」も注文。
どちらも送料無料なので大奮発して買っちゃいました。


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連休中は観光バスがいっぱいで チャンはびっくり。
ヒトが多すぎる上に 報道陣が選手に張り付いているので
なかな写真がとれません。

2007



これは生目の杜スタジアム前の”足湯”
200円要るということでチャンは写真だけだったらしいけど
確かテレビでコーヒー付きだって言ってたよ。
入ればよかったのに~。

生目の杜運動公園 足湯

去年行ったときは”足湯”まだ設置されてなかったのよね~。
人出が多くない時期だったからかな。


生目の杜スタジアム前 足湯

連休中は露天も混み混みで ならんで買うの大変だったみたい。
チャンぐったり。帰ってきて寝てました。





ソフトバンクホークス プリペイドカードセット(4枚組)








今なら10倍ポイントプレゼント付き!【ファイテン】 RAKUスポーツタオルソフトバンク ホーク...






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キャンプシーズン到来~。
野球もサッカーも皆さん練習。


生目(いきめ)の杜運動公園
今年もソフトバンクホークスがやってきました。

ソフトバンクホークスシャトルバス1



運動公園までのシャトルバス。
今回チャンはこれに乗って行ったんだとか。
バスの中はもちろん ソフトバンクホークスの選手のポスターだらけ。

ソフトバンクホークスシャトルバス




ソフトバンクホークス シャトルバス2



いつもバスでしかお目にかかれない こんな方も!
ショーをしたり
選手と一緒に”背筋トレーニング”してたそうです。
(この格好で!)


ソフトバンクホークスキャンプ 2007 2月

ポーズ決まってて可愛いわ~。


チャンは連休中に行ったので
去年行った時に比べたら 信じられないくらいの人・人・人で
びっくりしたとか。
肝心の選手の練習風景も 混み混みでまともに見られなかったとか。


でも なんだかんだいっても一番人気は王監督かな。
サインもみんな欲しがるし 報道陣の注目度もちがーう。
王さん去年もおっしゃってたな
「優秀なのいっぱいいますから 選手の方を写してくださいよ~」
うん。
監督が一番人気なのは チームとしては本末転倒気味ですもんね。


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チャン 朝ごはんも昼ごはんも夕飯も
自分で配分して食べといてね。
という時用です。

切った生野菜や茹で野菜 剥いた果物におかずをスタンバイ。
あと足りなかったら
”モラタメ”で購入したカレーとか食べといてね。

2007 2月 つくりおきおかず

・ オープンオムレツ(ソーセージ・ブロッコリー)
・ 酢の物(ワカメ・きゅうり・かにカマ)
・ 肉じゃが(豚・糸こんにゃく・人参・玉ねぎ・グリンピース)
・ 煮浸し(人参・ほうれん草・油揚げ)
・ 野菜(キャベツ・トマト・きゅうり・ブロッコリー)
・ 果物(いちご・文旦)


朝だったら 
この中から野菜とオープンオムレツを取って
トーストと牛乳と食べる。
といった感じに 自分でチョイスしてもらいます。



ま 普段も朝ご飯は 本人チョイス方式ではあるんですが。
チャンの朝ご飯は ハッキリ何時と決まっているわけではなくて
しかもたいてい 4時とか5時とか早いんです。
お米派の私と違ってパン食なので 別メニューですし。


チャンの朝ごはん用にキレイに盛りつけていても 
自分の好きなものをプラスして
結局ひとつのお皿にドサッと ひっくり返されてしまうので
盛り付け放棄させていただきました。
洗い物が増えるだけなんですもーん。




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チャンがチキンカツが食べたいというので
じゃあ今日は 鶏胸肉安売りだから作ろうかと。

チャンがおつかいに行ってくれたのだけれど
安売りの鶏胸肉ではなく 
鶏モモ肉グラム88円を買ってきてしまって 唐揚げに。


2007 2月 鶏のから揚げ

・ 鶏唐揚げ & 玉ねぎと人参の掻き揚げ
・ 冷奴(鰹節・きゅうり)



本日の唐揚げの味付けは
塩・醤油・七味唐辛子 あとカラッと揚げる為にお酢少々。

食パンなんかが入っていた袋に
一口大に切ったモモ肉と調味料を入れてもみもみ。
味がなじんだら 小麦粉と片栗粉を入れてもみもみ。

空き袋も無駄にせず 洗い物も減らせるので
大量に唐揚げをしない時は この方法でやってます。




名古屋の唐揚げといえば 手羽先ですよね。
2度揚げしてあってかりっとしていて バリバリ食べられるぅ。
ニンニクの効いた甘辛タレとごまがどっさりのっていて たまりません。


名古屋名物といえば”手羽先”名古屋の味を直送!【名古屋名物】手羽先唐揚げセット(30本)<お...



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先日購入の雑柑いろいろ
あの巨大な松村文旦に包丁をいれる~。


その前に・・・。
ああ よしよしいい子だね・・・って抱っこしてみました。
でかいです。

松村文旦

吉田みかんファミリーセット雑柑10kg箱に詰め込み 3800円 送料不要 !
_(フレッシュつちやま楽天市場店)で購入。

この時期に買うと毎回松村文旦1個入っていて
毎回そのでかさに驚き。コレ楽しみなんですよ。

※その時期に採れる柑橘の詰め合わせなので 
 必ず入ってるとは限らないのでご了承を




松村文旦 転地カット天地をカットするだけで かなり小さくなります。
松村文旦は皮が厚いですからね~。





松村文旦 皮が厚い横から見たところ。
天地を切っただけで 既に土佐文旦並みの厚さに。
詐欺だ~!とおっしゃらないでね。 こーゆーものなのです。




松村文旦 中身は土佐文旦をひとまわり大きくした程度

中身の房は 土佐文旦をひとまわり大きくした程度です。
土佐文旦よりちょっとあっさりめのお味。


大量に出る皮はお風呂に入れて楽しみます。たのしー。


あんなにたくさんあった10kgの柑橘類。
あとは土佐文旦2個を残すのみに。
剥いておくと 食後にお風呂上りにと
どんどんなくなっちゃうんですよね。






松村文旦や土佐文旦のセットはこちら


文旦セット3800円 送料不要 !



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カレー用の豚肉 お安い上に柔らかかったので
オリーブオイルで炒め煮。

2007 2月 豚とジャガイモのオリーブオイル炒め


・スパゲティーとツナのサラダ
・豚肉とジャガイモのオリーブオイル炒め煮


①オリーブオイルをひいてから フライパンを火にかけ
 にんにくスライスを入れて香りを出します。
②一口大に切った豚肉に塩・粗挽きコショウでしっかり目に味付け。
 ジャガイモ・玉ねぎと共にを焼き付けます。
③白ワインを振って蓋をして中まで火を通します。


・・・・って白ワインをだそうと思ったらなかった。
ジンはあるけどれは絶対合わない。
テキーラもあるけど・・・・冒険せずに日本酒をいれました。
ドンマイ。


白ワインは値段は高くなくても 
飲んでもおいしいのを入れたほうが お料理断然おいしいですよね。
一度使うと クッキングワインがまずく感じられます。

味は好きだけれどアルコールに弱い私は
一時期シャルドネを 使ってました。
一気に本格的イタリア料理になります。







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2007 2月 オイスターソース炒め

・オイスターソース炒め
 (豚スライス・人参・ブロッコリー・玉ねぎ・にんにく
  醤油・酒・塩・コショウ・オイスターソース・ごま油・サラダ油)

・大根サラダ
 (大根・魚肉ソーセージ・塩・コショウ)

・たこ焼き風卵焼き
 (茹で蛸・キャベツ・卵・小麦粉・サラダ油・水
  顆粒だし・塩・青海苔・お好みソース)

・味噌汁
 (ワカメ・豆腐・顆粒だし・味噌)

・麦入りご飯
 (粒麦・無洗米)



たこ焼き風卵焼き
長方形の卵焼き器で焼いて 切り分けたもの。
関西の方が聞いたら激怒しそーな たこ焼き風。
大阪出身のチャンには好評なので 勘弁してもらえないかしらん。


たこやき(4個×5本)
串に刺してあるたこ焼き 食べやすそう。
反面 ソースはどうやってつけて食べたら ベタベタにならないか研究が必要かも。


18-8シリコンゴム付きチャッキリ(小)
たこ焼きや大判焼きで使うこの道具”チャッキリ”って言うんですね。
コレで作ったらプロっぽくてステキだ~。







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いつもお買物を楽しんでいる モラタメ。
送料程度の金額で新商品が試せてたのし~。
お買物をしたり コメント・トラックバックを投稿すると
ポイントが貯まるので なお嬉。



今回はじめてポイントを換金。
3,100ポイント換金(100ポイントは換金手数料)

今日 3,000円 イーバンク銀行 に入金されてました♪

換金は1,000ポイントから 1,000ポイント刻みで。
毎月20日〆翌月5日払いです。








お得にお買物できる上に ポイント貯めて換金できる。
かなりお得だわモラタメ。
これからも新商品たくさんでてくれると嬉しいな。



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本日の半額品 アジの丸干し。
3尾で105円の半額なんてステキ。


あじの丸干し 3尾105円半額

この丸干しは おかずではなくておやつ です。



小さい頃から 
みんなご自由に食べてよくってよ網戸棚 には
余分に焼いた干物が入っていました。
うるめ干しとか ふぐのみりん干しとか。
学校から帰って むしゃむしゃ食べてました。
これってよそのご家庭では少ないのかな。



そもそもこういう習慣は母の実家での食生活がルーツかも。
母のお父さん=私のジジ様は船大工だったらしい。
船大工さんは船を猟師さんにつくってあげると
漁の何パーセントかもらえる仕組みになってたらしいです。


母の実家はそういうお魚類がたくさんあって
下の子の面倒をみている お兄ちゃん・お姉ちゃんが
かまどの炭であぶって食べさせてくれたそうです。
カルシウムたっぷりのおやつですね~。



私のおやつも ポテチなどより干物がメジャーでした。
お値段がお安かったですしね~。






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先日購入の 雑柑いろいろ10kg詰め合わせ
その時期にとれる物を色々詰め込んでくれるので
あれ食べてみよ・コレ食べてみよう♪と楽しい。
ご自宅用ですが 気のおけない方に送るのにもよさそう。
サプライズっぽくて面白いですよ。



今日はその中の一部をご紹介。

はるか・伊予柑・はっさく

手前が はるか 日向夏の変種です。
小ぶりで 色が日向夏っぽいですね。

右奥が 伊予柑
果汁があふれるので かえって剥きにくいと
以前より不人気だとか。
ま たしかに果汁がしたたり落ちるので準備を整えないと大変。

左奥が 八朔
実家で食べていたものとはちょっと見た目がが違うので
くんくんにおって実を割ってみたらやっぱり八朔。



フレッシュつちやまで購入 いよかん・はっさく・はるか

色々盛り合わせて剥いておくのですが すぐなくなる~。
おいしいので 10kgも決して多い量じゃないです。

奥がはっさく
手前左が はるか
手前右が 伊予柑 です



スッパさでいうと 八朔がいちばん酸味が強いです。


はるか → 伊予柑 → 八朔


はるかは 日向夏の変種という事ですが
日向夏のスッパさはなくて さわやか・あっさり系です。


伊予柑はそろそろ終わりの時期ですね。
収穫したては酸っぱいので”ねかせて”から
1月ぐらいから食べ始めます。

四国にいた頃 よく伊予柑を頂いたのですが
「1月ぐらいまで食べられんよ おいとくんよ」
と渡されたものです。
ホント置いておくと甘くなるんですよね。

愛媛の伊予柑”いい予感”
というサムイキャッチフレーズも今となっては懐かしいです。



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体調が良い日は ご飯もボリュームUP。
ご飯がおいしいってシアワセだ。


2007 1月 しょうが焼き

・豚しょうが焼き(塩・醤油・みりん・生姜)
・ポテトサラダ(ジャガイモ・きゅうり・ゆで卵・ハム)
・厚揚げの煮物(厚揚げ・人参・昆布・こんにゃく)


家族各々 各種方面 ちょっと調子の悪いところが。
病院に行くには元気がないとムリそう。
行って帰ってくるのに体力を消耗するので
結局プラスマイナスゼロな体調に。
ああなんて矛盾してるの。


ちょっとの事は市販薬で治したいんだけれど
最寄薬局は 時代錯誤的雰囲気が色濃い店・・・。
欲しいものは置いていないし 
店のおじさんに 最近のお薬のお話は通じない。
だめだっ。


毎日のようにドラッグストアを利用していた頃と違って
ドラッグストアが遠い。交通費がかかりすぎ。
以前にも少しは利用した事があるんですが
ネットのドラッグストアを 本格的に利用するようになりました。






三牧ファミリー薬局


ほんとインターネットがなかったら
生活不便で大変です。
今の時代に感謝です。





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